Lucía Muñoz

A mis casi 45 años he tenido ya unos cuantos momentazos en mi vida, imagino que tú también.

Viví mi adolescencia con bulimia, en una profunda soledad, sentimiento de culpa y vergüenza. Durante muchos años sentí mi cuerpo como el peor de los enemigos, vivía en una autentica cárcel.

Sané emprendiendo un viaje apasionante a través del cuerpo, dedicándome a investigarlo desde diferentes "lugares".

Me dediqué muchos años a ayudar a sanar a los demás mientras también sanaba yo.

Estudié durante cinco años y trabaje como terapeuta de Shiatsu, Sotai-Ho y un sin fin de terapias manuales desde los 20 años. Aterricé en la Medicina Tradicional China que me ayudó a comprender mejor la fisiología energética del cuerpo. 

Simultáneamente me enamoré de las danzas orientales, de sus folclores, celebraciones y ritos.

Viajé investigando otras danzas, aprendiendo y observando como se movían otros cuerpos en diferentes contextos.

Me apasiona la danza y he bailado contemporáneo, neoclásico, danzas africanas, butoh, flamenco fusión,...

Mi corazón siempre baila y como bailarina y profesora de danza he dirigido diferentes espacios de desarrollo creativo al servicio del artista, como Movimiento Creativo, y a mujeres sin experiencia previa en danza, como Cuerpo En Femenino.

Te preguntarás ¿ menuda mezcla, no?

Y sí, soy muy muy culo inquieto.

Soy una enamorada del cuerpo como contenedor, de nuestros deseos, sueños y anhelos.

Por esto en la actualidad continúo recibiendo mujeres de muchos lugares que quieren reconciliarse con su cuerpo y su naturaleza y ponerlo como ALIADO.

Salir de mi zona de confort es una constante.

En mi adolescencia ya entrenaba la fuerza en gimnasio, pero es en el 2015 donde aterrizo en el mundo del entrenamiento de la mano de Miguel Mochales.

Así que me quedo con las ganas de más y fundo y codirijo Zen Power Canarias junto mi pareja Jari y Miguel Mochales.

Estudio método hipopresivo con el equipo de su creador Marcel Caufriez sabiendo la importancia de entrenar de dentro hacia fuera.

Fundamos y dirigimos La Room Canarias en Las Palmas, espacio de entrenamiento y desarrollo personal.

Regreso a Madrid con una recaída en hipotiroidismo fuerte y me recupero mientras creo e implemento todas las dinámicas que forman parte de Womenfulness® durante 9 meses.

En la pandemia me vuelvo cibernética y sin tener ni idea de tecnologías, WF comienza a crecer y aterrizáis mujeres de todo el mundo de diferentes edades y diferentes sentires pero con intereses hacia el cuerpo, salud y bien-estar comunes.

Nace el CLUB WOMENFULNESS ® como  plataforma de apoyo y soporte para desarrollo y expansión de la  mujer donde entrenamos todas las semanas.

MI MISIÓN

Despertar el "power" en los cuerpos de las mujeres del globo terráqueo.
Ayudar a construir un cuerpo disponible para una vida llena de pasión.

Que ese "power" está al ladito de tu vulnerabilidad.