Icíar Alonso

Especialista en Procesos para aliviar y gestionar conflictos y emociones complicadas desde el amor y el equilibrio, ayudándote a construir relaciones más auténticas y conscientes. Acompañándote de forma individualizada, en pareja o en familia.

Soy una emocionada del crecimiento personal y del poder que tenemos para transformarnos continuamente.

En mi vida, la comunicación y las relaciones personales no siempre fueron fáciles. Esas cosas no te las enseñan y el lugar donde naces y creces deja una huella fuerte en cómo ves y haces las cosas.

Durante años, me frustré intentando cambiar a los demás, hasta que entendí que el verdadero cambio empieza dentro de cada persona.

Así que decidí mirar hacia dentro y cuestionarme. Me di cuenta de que mi manera de comunicarme no era honesta, clara ni efectiva. Comprendí que para transformar mis relaciones primero debía ser honesta, clara y efectiva conmigo misma. Y es curioso cómo, cuándo cambias tu manera de mirar, actuar y compartir, todo a tu alrededor empieza a moverse.

No es que el mundo cambie; eres tú quien cambia, y eso genera un impacto en quienes te rodean.

Ocupar mi lugar no fue fácil porque implicó tomar decisiones difíciles. La más grande fue dejar mi trabajo en la administración pública después de17 años. Sí, como lo oyes: decidí renunciar a mi plaza de interina para empezar a construir la vida que de verdad quería.

No fue un salto al vacío.

Me preparé, planifiqué con calma y me aseguré de tener lo necesario para no romperme en el intento. Con una actitud proactiva y enfocada en lo que sí tenía y sí quería.

El coaching fue el trampolín que me impulsó hacia lo que deseaba pero mi camino no terminó allí. Decidí seguir aprendiendo y especializándome en áreas que me permitieran ayudar a otros a crecer: liberación de heridas emocionales, inteligencia emocional, desarrollo del potencial en niños y adolescentes, especialización en familia y parejas, y comunicación afectiva y efectiva. Actualmente, estoy profundizando en las raíces de nuestras conductas a través del Análisis Transgeneracional, explorando cómo nuestras historias familiares impactan en nuestras decisiones y emociones.

¿Qué hago?

Acompaño a las personas a poner el foco en sí mismas. Desde este punto de partida, podemos observar juntxs que existen otras realidades, no solo la propia, y trabajar en equipo para mejorar la relación contigo, con tu pareja o con tu familia.

Con los adolescentes aplico el mismo enfoque, pero adaptándome a su manera de ver el mundo, escuchándolos con mente abierta para entender el momento que están viviendo.

Con cualquiera de los procesos que elijas aprenderás:

• A soltar lo que no está en tus manos
• Enfocarte en lo que sí puedes hacer
• Comprender las diferentes perspectivas y realidadesde las personas que tienes a tu alrededor
• Trabajar en nuestra propia claridad y serenidad.

Antes de comenzar cualquier proceso, tendremos una llamada previa para explicarte con calma los detalles y asegurarnos de que conectamos bien. Así sabremos desde el principio si soy la persona adecuada para acompañarte, porque valoro tu tiempo tanto como el mío.