Clases de yoga en La Laguna, Tenerife
Actividades y talleres
ConsultarConsultarAcompañamientos personalizados y Terapias
Actividad regularDe lunes a viernes, en nuestra acogedora e íntima Salita, una amplia variedad de profesionales se pone a tu servicio para ofrecerte Acompañamientos personalizados y Terapias que te proporcionen lo que necesites, ya sea para algo puntual o para el tránsito de algún proceso en el que te encuentres. El coste depende de cada servicio y su valor está indicado en su apartado de información.
60€60€Yoga Iyengar
Actividad regularLos lunes y miércoles, en horario de mañana de 9:30h a 11:00h y en horario de tarde, de 17:00h a 18:30h Iris te ofrece clases, en un entorno grupal y seguro, en las que disfrutar de los beneficios de la práctica del Yoga Iyengar.
55€55€Yoga Integral
Actividad regularLos martes y jueves de 17:15h a 18:30h puedes experimentar, en un espacio seguro y agradable, los beneficios del Yoga Integral. Unas clases regulares a las que puedes incorporarte en cualquier momento siempre que haya plazas disponibles.
60€60€Vinyasa Funcional
Actividad regularPedro Rodríguez te ofrece clases regulares de Vinyasa Funcional a través de dos grupos: grupo A los lunes y miércoles y grupo B los martes y jueves, todos en horario de 18:45h a 20:15h. Una práctica dinámica en la que experimentarás la sincronización de tu respiración Ujjayi con el movimiento a través de los asanas o posturas de yoga.
ConsultarConsultarFeldenkrais con Javier
Actividad regularLos miércoles de 11:30h a 12:30h, junto a Javier Sánchez explora el movimiento como herramienta para ampliar el abanico de opciones del sistema nervioso, al tiempo que aprendes a crear tu propia atmósfera de aprendizaje. Los precios de las clases varían de 40€ a 50€ mensuales dependiendo del compromiso de práctica continuada y tienes la información en una pestaña destinada a eso.
60€60€Hatha Funcional
Actividad regularPedro Rodríguez te ofrece clases regulares de Hatha Funcional los martes y jueves, en horario de mañana de 11:30h a 13h, un estilo de Hatha Yoga que fusiona tradición y sabiduría antigua con la comprensión contemporánea del cuerpo.
60€60€Hatha Yoga Dinámico
Actividad regularLos martes y jueves de 20:30h a 21:30h, Rocío te ofrece clases, en un entorno grupal y seguro, en las que disfrutar de los beneficios de la práctica del Hatha Yoga Dinámico.
40€40€Danza Somática
Actividad regularDanza Somática son encuentros regulares facilitados por Yurena Ruiz Báez -los viernes de 17h a 18:15h- en los que podrás experimentar un proceso creativo diseñado para habitar tu cuerpo, descubrir su funcionamiento y proporcionarte recursos para liberar conflictos físicos y emocionales incrustados en él.- 65€65€
Pilates Vagal
Actividad regularLos martes y jueves de 10h a 11h, Cynthia Maan te ofrece estas clases en las que podrás reconectar contigo a través del movimiento consciente al tiempo que aprendes técnicas para regular tu sistema nervioso. - 40€40€
Clases regulares: Cuerpo Escuela
Actividad regularCuerpo Escuela es una invitación a explorar y transformar el movimiento desde la consciencia y la creatividad que tiene un formato de actividad regular facilitada por Itahisa Borges y que se celebra los lunes por la mañana de 11:30h a 13h y los viernes de 18:30h a 20h. 
3 cuotas de75€225€Art-Tantra. Sentir-se a Dos
TallerIrina Santos ofrece este taller para parejas o vínculos donde podrán explorar una intimidad más consciente y profunda desde el Arteterapia y el Tantra. El precio que te indicamos es por pareja y solo informarte que si hacen las 3 sesiones el precio tiene descuento quedando en 180€.- 20€20€
Yin Yoga y Nidra con Sonidos
TallerArianna Ottolina te ofrece una experiencia -durante dos tardes de domingo al mes- de Yin Yoga y Nidra con Sonidos en la que podrás nutrir e hidratar articulaciones, tendones y ligamentos a través de asanas suaves que implican muy poca activación muscular, para terminar en un estado de profunda relajación cercano al sueño. 
ConsultarConsultarConstelaciones familiares
TallerTaller de Constelaciones Familiares facilitado por Patricia Sanz Cojo con una frecuencia de entre 1 y 2 veces al mes en los que puedes participar para constelar (65€) o para representar (15€) y así recibir lo que necesites ver, comprender y sanar.- 15€15€
Contact Impro – Taller y JAM
Actividad extraordinariaItahisa Borges promueve y cuida este espacio que tiene una frecuencia mensual durante los sábados por la tarde para que puedas disfrutar de una sesión de Contact Improvisación completa: con un taller inicial seguido de una JAM para lo que no necesitas condiciones físicas concretas ni experiencia previa, solo tu curiosidad de explorar el encuentro desde el movimiento corporal danzado. 
45€45€La Alegría – ACa
TallerKeyla Hernández te invita a explorar la Alegría -esa brisa fresca que no se agota- el domingo 25 de octubre a través de una sesión de A Corazón abierto, una experiencia personal de transformación en un entorno grupal seguro en la que descubrir tu despliegue y danza entre Cielo y Tierra.
2 cuotas de50€100€Art-Tantra. Una puerta se abre.
TallerIrina Santos te ofrece un espacio cuidado y seguro a través de un taller grupal de 3 sesiones mensuales titulado "Una puerta se abre” en el que explorar una sexualidad e intimidad más consciente desde el Arteterapia y el Tantra. Puedes asistir a sesiones sueltas por 50€ cada una o hacer el recorrido completo por 120€.
70€70€Preguntas al Cuerpo: Decisiones y Transiciones en Movimiento
TallerDesde Gales nos visita la Dra. Thania Acarón en el mes de noviembre para ofrecerte un taller vivencial en el que podrás experimentar y aprender a mover tus decisiones y transiciones de vida. Un taller para tu propia capacitación personal y si fuera tu caso, también profesional.- 120€120€
La Danza de los Huesos, la espiral de la vida
TallerCristiane Boullosa vuelve a visitarnos durante los días 21 y 22 de noviembre para ofrecerte un taller intensivo de Contact Improvisación en el que nos va a proponer sensibilizarnos hacia nuestros huesos para así canalizar la energía ahí contenida hacia el movimiento de la danza. 
45€45€Los tesoros del Silencio -ACa-
Actividad extraordinariaEn esta sesión de A Corazón abierto -ACa-, una danza personal entre Cielo y Tierra que se desarrolla en un entorno grupal seguro, te invito a aventurarte en una exploración de tu relación con el Silencio en sus diferentes capas y niveles de profundidad.
ConsultarConsultarLuchy López -Programa A Corazón abierto- en Tenerife
TallerLuchy López, creadora de A Corazón abierto -ACa- e investigadora de la Imaginación psicocorporal, te ofrece del 2 al 4 de diciembre, experiencias variadas a través de talleres del Programa de A Corazón abierto con las que vivir la vuelta a la magia del encuentro desde el reconocimiento profundo del derecho a validar nuestra realidad interdependiente
5 cuotas de25€125€La belleza de las HERIDAS
TallerYurena Ruiz Báez te ofrece 5 experiencias en las que explorar cómo sientes 5 diferentes heridas en tu cuerpo con la intención de encontrar resoluciones sensorio motrices que te permitan aprender otras maneras de actuar cuando esas heridas se activan.
95€95€Exploración del cuerpo en movimiento – espaciopropio.augenblick
TallerEste año tenemos la suerte de que Fer y Charly vuelven a Tenerife para ofrecernos, durante las mañanas del sábado 3 y domingo 4 de junio, un nuevo taller de exploración del cuerpo en movimiento hacia una danza esquelética. Una oportunidad fantástica que te animamos a que vengas a disfrutarla.- 3 cuotas de45€135€
Cuerpo como eje de transformación
TallerYurena Ruiz Báez te ofrece este taller de 3 encuentros en el que te invita a explorar cómo te relacionas con la vida a través de los tres ejes de tu cuerpo: vertical, horizontal y sagital; con la intención de que descubras su lenguaje y puedas comunicarte con él para estar en la vida de manera más auténtica. - 200€200€
Laboratorio del tacto
TallerNeus Tamarindo nos visita el fin de semana del 7 y 8 de octubre para ofrecernos una experiencia en la que compartir con otros seres humanos nuestra esencia con ternura y honestidad, manteniendo una profunda conexión propia. 
ConsultarConsultar¿Quién es mi cuerpo?
TallerMarlène Jöbstl nos visita desde Barcelona para ofrecerte un taller y una performance, desde el viernes 20 de octubre hasta el domingo 22, en las que experimentar la DANZA BUTOH. Te invita a un viaje hacia el misterio ancestral del cuerpo para revelar su belleza y verdad y así crear un diálogo con su propia libertad de identidad.
35€35€El espacio de la Voz
Actividad extraordinariaYurena Ruiz Báez te ofrece, durante la mañana del sábado 11 de noviembre, un encuentro en el que experimentar prácticas somáticas con las que tomar consciencia, suavizar y liberar la expresión de tu Voz.- 45€45€
El fluir de la RENDICIÓN -ACa-
Actividad extraordinariaEn esta sesión de danza personal entre Cielo y Tierra que se desarrolla en un entorno grupal seguro, te invito a que explores la energía de la Rendición y en qué medida profundizar en ella pueda proporcionarte una sensación de Libertad consciente. 
45€45€La luz de la COMPASIÓN -ACa-
Actividad extraordinariaEn esta sesión de danza personal entre Cielo y Tierra que se desarrolla en un entorno grupal seguro, te invito a que explores la Naturaleza del Abrazo y la posibilidad de que con él, aportes luz al tránsito del camino de regreso a la Unidad.
45€45€Despierta a tu Primavera -A Corazón abierto-
Actividad extraordinariaEn esta sesión de A Corazón abierto -una danza personal entre Cielo y Tierra que se desarrolla en un entorno grupal seguro- te invito a que vivas el despertar de las semillas de tu corazón que están listas para florecer en esta Primavera.- 4 cuotas de20€80€
Sesiones de PsicoBioOlfativa
Actividad extraordinariaCon Almudena MaGa disponte a experimentar, a lo largo de 5 tardes de viernes en horario de 18:30h a 20h -comenzando en marzo y con frecuencia mensual- de la vía de la Aromaterapia BioEnergética. - 80€80€
Laboratorio intensivo de investigación VOCAL
TallerBibiana Monje, productora, compositora, cantante, actriz y directora de Impulso, una compañía multidisciplinar que utiliza las artes escénicas, la música y el cine como medios de expresión artística, te ofrece en la mañana del sábado 6 de julio este taller donde experimentar el poder de tu Voz. 
3 cuotas de45€135€Amar es un Verbo – A Corazón abierto
Actividad extraordinariaSilvia Martín te ofrece tres sesiones de A Corazón abierto en las que desplegar tu faldAla para explorar lugares desde los que experimentas tu acción de Amar, descubrir nuevos puntos de vista y así ampliar tu mirada hacia todas las posibilidades de Amar que el Vivir te ofrece.- 85€85€
Cuerpo Resiliente
TallerYurena Ruiz Báez te ofrece, durante la jornada del sábado 19 de octubre, un taller en el que, desde una base de conocimiento sólida, podrás experimentar dinámicas variadas somáticas que te permitirán reconectar con la Sabiduría de la biología de tu cuerpo en su capacidad resiliente para así vivir con mayor consciencia y disfrute de tu presente. 
40€40€BIODANZA y el Oráculo del I Ching
Actividad extraordinariaEl sábado 1 de febrero Helena Lorenzo te ofrece un taller de BIODANZA en el que te invita a danzar tu hexagrama personal además del mensaje que te trae el oráculo. Opcionalmente, aprenderás a manejar el Libro de las Mutaciones para usos futuros. Un taller que contiene 2 sesiones y que tienes la opción de disfrutarlas las dos o una sola.- 180€180€
Taller intensivo de CONTACT IMPROVISACIÓN
TallerCristiane Boullosa nos visita el fin de semana del 22 y 23 de marzo para ofrecerte un taller intensivo en el que podrás habitar un terreno más amplio de comunicación con tu entorno y cultivar una poética específica de la danza del Contact Improvisación. 
140€140€Seitai-KatsugenUndo
TallerLaura López Coto, Instructora Seitai y periodista escritora especializada en Seitai, nos visita del 28 al 30 de marzo para ofrecerte este taller en el que podrás experimentar esta práctica además de acceder a conocimiento teórico.
250€250€Veranos de Contacto
TallerCristiane Boullosa vuelve a visitarnos durante los días 29, 30 y 31 de agosto para ofrecerte un taller intensivo en el que podrás habitar un terreno más amplio de comunicación con tu entorno y cultivar una poética específica de la danza del Contact Improvisación.
75€75€Cultivo mi Seitai
TallerJordi Vizcaíno Guillén -filósofo, artista y facilitador de Seitai- nos visita el 13 de septiembre para ofrecerte una experiencia en la que cultivar tu Seitai de manera que podrás practicar a conciencia sobre tus pequeños dolores durmientes, esos que todos llevamos como "si nada" a flor de piel.
3 cuotas de30€90€El arte de Habitarte
TallerYurena Ruiz Báez te ofrece un ciclo de tres talleres -con frecuencia mensual en sábados por la mañana- en los que aventurarte en un viaje de conexión con tu cuerpo a través de dinámicas movimiento y consciencia somática y sensorial para despertar tu sensibilidad interna y creatividad.- 200€200€
Tentación de caídas – Intensivo de Contact Improvisación
TallerDiana Bonilla -bailarina, pedagoga y codirectora del Espacio FCI- nos visita durante los días 15 y 16 de noviembre para ofrecerte un taller intensivo de Contact Improvisación en el que experimentar caídas y dejar de sentir el suelo como algo lejano y peligroso para percibirlo como un compañero confiable y cercano. 
5€5€Jornadas de Muestra de Actividades ENERO 2026
Actividad extraordinariaDurante las mañanas del sábado 10 y domingo 11 de enero, te ofrecemos Jornadas de muestra de 9 actividades regulares: meditación, diferentes tipos de yoga, dinámicas de somática, danza y mucho más, con la intención de que te permita experimentar y descubrir cuál o cuales se adaptan mejor a tus necesidades de este año que comienza.- 80€80€
Reconstructivas – Abriendo Caminos
TallerMatías Carbó te ofrece durante el sábado 7 de marzo un taller sobre Reconstructivas, una experiencia transpersonal y cuántica que te permitirá expandir tu percepción y trascender memorias que te condicionan y limitan, ampliando así tus posibilidades de expansión y desarrollo como ser humano. - 150€150€
El cuerpo líquido – Intensivo Contact Improvisación
Actividad extraordinariaRamón Roig nos visita para ofrecerte un taller intensivo de Contact Improvisación durante el fin de semana del 14 y 15 de marzo. Una gran oportunidad, tanto de acercarte a esta danza como de profundizar en ella, de la mano de este gran maestro y bailarín. - ConsultarConsultar
Constelaciones sistémicas
Actividad extraordinariaCecilia Simón Huespe vuelve a visitarnos desde Ibiza para ofrecernos una jornada de Constelaciones sistémicas -el sábado 18 de abril- en la que podrás experimentar la integración de las Constelaciones Familiares con lo Corporal, la Gestalt y la magia de lo Transpersonal para decirle ¡ SÍ a la Vida; Sí a lo que es; Sí a quien soy; Sí a mi historia; Sí a un presente abundante; Sí a un futuro prometedor ! 
ConsultarConsultarEVENTO Día de la Danza 2026
Actividad extraordinariaDurante la mañana del sábado 25 de abril y toda la jornada del domingo 26 celebramos contigo el Día de la Danza ofreciéndote 7 experiencias de baile en nuestra Sala principal con coste por actividad desde 10€ y una actuación gratuita de danza en vivo en nuestra Azotea durante el domingo.- 250€250€
Tejiendo Cuerpo 2026
TallerDiana Bonilla (Madrid) y Ramón Roig (Barcelona) son los profesores de Contact Improvisación invitados por Cuerpo Escuela -Itahisa Borges- a este I Encuentro de profundización en la práctica que tendrá lugar durante los días 28, 29 y 30 de agosto. - 70€70€
Suelta y Renace
TallerJemima Goldaracena te ofrece una jornada para celebrar un encuentro con mujeres que, como tú, necesitan un espacio seguro en el que liberarse de lo que pueda estar limitándoles en este momento en sus vidas. 
210€210€Retiro de ZAZEN. Ejercicio meditativo, en quietud y silencio.
TallerConcha Quintana visita el Espacio en el mes de septiembre gracias a las gestiones de un Grupo de meditación instalado en Tenerife que, además, y en esta ocasión, abre la posibilidad a que otras personas tengan esta experiencia.
45€45€El juego como motor de la vida – ACa
Actividad extraordinariaEn esta sesión de danza personal entre Cielo y Tierra que se desarrolla en un entorno grupal seguro, el domingo 20 de septiembre por la mañana Keyla Hernández te invita a que descubras qué significa jugar para ti, jugar la vida, jugar en serio.
5€5€Jornadas de Muestra de Actividades OCTUBRE 2026
Actividad extraordinariaDurante las mañanas del sábado 3 y domingo 4 de octubre, te ofrecemos Jornadas de muestra de 8 actividades regulares: meditación, diferentes tipos de yoga, pilates dinámicas de somática, danza y mucho más, con la intención de que te permita experimentar y descubrir cuál o cuales se adaptan mejor a tus necesidades de esta nueva temporada que comienza.
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