Almudena Muñoz

Yoga Nidra - Círculos de mujeres

Estoy enamorada de la vida y de cómo la magia se despliega ante mis ojos cuando estoy presente en lo que ocurre. La meditación me descubrió el espacio donde puedo amar lo que hay, sin querer cambiar nada, investigar y disfrutar cada instante como nuevo e irrepetible. Me apasionan las relaciones humanas, las intrapersonales e interpersonales y también, las diferentes maneras de relacionarnos con el medio donde vivimos. Mi motivación por estar siempre aprendiendo y observando, y mi naturaleza de buscadora incansable, me empujaron a buscar nuevas formas de ver el mundo más allá de lo que la era del cientifismo me ofrecía, descubriéndome más libre y compasiva. Nací y crecí en un pueblo de no más de cien habitantes, en pleno contacto con la naturaleza. Trabajé como enfermera por vocación y después de catorce años de profesión, fui yo quien enfermé y tomé consciencia de que mi cuerpo me estaba diciendo que algo no estaba funcionando bien en mi vida. Mi enfermedad paró toda mi actividad y acepté que no podía seguir manteniendo el ritmo frenético que llevaba. Al permanecer en la quietud, volví a encontrar mi centro y descubrí la posibilidad de acompañar a otros desde otro lugar, con una visión nueva libre de juicios y llena de compasión. La meditación y las técnicas de mindfulness han sido, y son, las herramientas que me permiten verme y enraizarme en mi centro. El silencio interno abre ese espacio de escucha a las necesidades individuales, a lo que la persona anhela realmente, a la creatividad, al crecimiento personal y a la búsqueda de la felicidad. Formaciones: * Diplomada Universitaria en Enfermería en la Universidad de Valladolid (2002), Diplomada en Enfermería de Empresa por el Instituto de Salud Carlos III (2005) , Experto Universitario en enfermería de atención familiar y comunitaria UNED (2014). * Consultor de Mindfulness (2017) y Terapeuta Transpersonal (2016) en la Escuela de Desarrollo Transpersonal. Lecciones Básicas en Bioneuroemoción en el Enric Corbera Institute (2015) y Moon Mother comunidad de mujeres a nivel mundial comprometidas con el despertar, la transformación y sanación de la energía femenina.