La danza tiene orígenes muy antiguos y pertenece a todas las culturas.

Representa la primera expresión artística del ser humano, donde el cuerpo se hace música y movimiento, se convierte en lenguaje y se transforma en medio de comunicación.

La expresión danzante tiene lugar a través de movimientos armónicos, marcados por un ritmo, dentro de en una coreografía.

Las danzas, así como las músicas populares, manifiestan las especificidades culturales de los pueblos del mundo, ya que siempre han estado vinculadas a su tradición e historia, representando estilos más tradicionales o modernos.

El lenguaje corporal sigue siendo un medio de comunicación instintivo e inmediato, ya que refleja nuestros estados de ánimo más profundos.

En la danza esta comunicación se abre a la esfera social. En particular, en las danzas populares, es la identidad de un grupo que habla a través de los cuerpos de los bailarines y transmite un mensaje mediante la gestualidad de movimientos codificados que cambian según las áreas geográficas.

En las danzas populares se une el pasado al presente, se aumenta el conocimiento del propio cuerpo, se activa la expresividad, se «habla» con el grupo sin las palabras.

Es una manera agradable de permanecer en lo inmediato, silenciando la mente.

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