Ecstatic Dance nació en Big Island (Hawai) en el centro Kalani Honua, a escasos quilómetros del volcán Kilauea.

Allí, en el 2001, Max Phatom con el apoyo de Elisabeth Betwitx, Dj Sprocket y Justin Helton, todos ellos ayudantes del centro, decidieron dar continuidad a unas clases de movimiento de una mujer llamada Bhoditara.

Ella le llamaba a sus clases ex-ecstatic dance, y usaba cintas de cassete grabadas previamente. Max tenía experiencia previa en Texas, de participar en una comunidad de danza consciente. Además este grupito, recién volvían del famoso festival en el desierto «Burning Man», seducidos por la música electrónica. Todas las piezas se juntaron para la creación del Ecstatic Dance, con el tiempo y la experiencia le fueron dando forma hasta crear las pautas que conocemos, con diferentes estilos de música y dinámicas. Hoy día está extendido y causa furor en buena parte de EEUU, sobre todo en el estado de California, y de la mayoría de capitales Europeas.

Una sesión de Ecstatic Dance empieza con un círculo para explicar las pautas y el funcionamiento. A continuación se realiza un breve calentamiento o dinámica grupal. La sesión en sí tiene una duración aproximada de dos horas. Al finalizar se crea un círculo con todos los participantes para compartir.

Ecstatic dance es un espacio libre de humos, drogas y alcohol; se baila descalzo y con ropa cómoda.

Corporales:

* Conexión con el cuerpo. Energía y vitalidad. Liberación de tensiones.

* Consciencia corporal. Transformación de hábitos corporales aprendidos. Creación de nuevos movimientos de manera espontánea y libre.

* Movimiento de todo el cuerpo. Actividad física y depuración del organismo de toxinas.

*  Desarrollo de agilidad, flexibilidad, fuerza, resistencia, seguridad y confianza en el propio cuerpo.

Emocionales:

* Exploración de las emociones por medio de diferentes tipos de música, sintiendo y expresando a través del cuerpo.

* Liberación de emociones reprimidas disolviendo la memoria somática muscular.

* A través de la experiencia y la observación de las emociones, aporta nuevos mecanismos de expresión y canalización emocional.

Mentales:

* Meditación en movimiento. Aporta calma, claridad, lucidez y armonía a la mente.

* Estimula ambos hemisferios cerebrales e incrementa el número de sinapsis neuronales. Genera nuevas neuronas.

* Despierta y potencia la creatividad y capacidad de adaptación al cambio. Desarrolla la capacidad de apertura a nuevas posibilidades en la danza y en la vida.

Sociales:

* Desarrollo de la comunicación no verbal a través del cuerpo y el movimiento. Las palabras mienten, el cuerpo no.

* Liberación de análisis, juicios y los condicionamientos sociales. Las personan se relacionan con libertad y desarrollan una comunicación más auténtica y espontánea con los demás.

* Exploración y creación de diferentes tipos de relaciones, con uno mismo, con el otro, con el grupo.

Espirituales:

* Ecstatic Dance es una meditación en movimiento que mantiene la presencia en el aquí y ahora. Enseña a desaparecer en la danza y disolver el ego.

* Conexión cuerpo, mente y espíritu con la danza de la vida. Experiencia del gozo de estar vivos. Apertura del corazón, plenitud y alegría interior.

* Experiencias de éxtasis y conexión con el Ser. Revelaciones y respuestas a cuestiones que en la vida cotidiana cuestan resolver.

Las plazas están limitadas y es recomendable que vengas con ropa muy cómoda, que traigas agua y algo de ropa de abrigo para cuando salgas de la sesión.

Para solicitar plaza puedes hacerlo rellenando tus datos en Reserva tu plaza desde El proceso o también poniéndote en contacto directamente con Matías a través de su número de teléfono 667 263 511, tras lo cual te indicaremos si hay plazas disponibles y cómo realizar el pago de su coste.

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