Taller

Motivación, Sabiduría y Fuerza Vital de la meditación

Los viernes de 11:30h a 13:00h -de septiembre a diciembre- Miguel Oramas te ofrece este ciclo de meditación que se desarrolla a través de 9 encuentros presenciales en la calidez de nuestro Espacio de consciencia y movimiento.
Taller

Motivación, Sabiduría y Fuerza Vital de la meditación

Los viernes de 11:30h a 13:00h -de septiembre a diciembre- Miguel Oramas te ofrece este ciclo de meditación que se desarrolla a través de 9 encuentros presenciales en la calidez de nuestro Espacio de consciencia y movimiento.
  • 30 septiembre, 2022


    • 11:30h a 13:00h

    07 octubre, 2022


    • 11:30h a 13:00h

    14 octubre, 2022


    • 11:30h a 13:00h

    28 octubre, 2022


    • 11:30h a 13:00h

    11 noviembre, 2022


    • 11:30h a 13:00h

    18 noviembre, 2022


    • 11:30h a 13:00h

    25 noviembre, 2022


    • 11:30h a 13:00h

    02 diciembre, 2022


    • 11:30h a 13:00h

    16 diciembre, 2022


    • 11:30h a 13:00h


30 septiembre, 2022


  • 11:30h a 13:00h


07 octubre, 2022


  • 11:30h a 13:00h


14 octubre, 2022


  • 11:30h a 13:00h


28 octubre, 2022


  • 11:30h a 13:00h


11 noviembre, 2022


  • 11:30h a 13:00h


18 noviembre, 2022


  • 11:30h a 13:00h


25 noviembre, 2022


  • 11:30h a 13:00h


02 diciembre, 2022


  • 11:30h a 13:00h


16 diciembre, 2022


  • 11:30h a 13:00h

    Descubre los tres elementos principales que permiten que la meditación sea fuente de beneficio duradero para ti y tu entorno.

    Existen tres elementos principales que permiten que la meditación no solo suponga una fuente de beneficio transitorio para uno mismo, sino que la convierten en una fuente de beneficio amplio y duradero para nosotros mismos y para nuestro entorno.

    En este ciclo de sesiones semanales iremos profundizando en estos tres principios: la motivación, la sabiduría, y la fuerza vital para aprender a sacarle el mejor provecho a nuestra meditación.

    ¿En qué puede ayudarte?

    A sentir el alivio


    asociado al devenir de la calma mental

    A tener mayor claridad


    al estar más libre del apego y la aversión

    A experimentar la soltura


    que te proporciona sentirte bien en tu cuerpo

    ¿Quién imparte?

    Miguel Oramas Thurstun

    Instructor meditación
    En 1996 terminé mi licenciatura  en la Universidad de New South Wales, Australia, concretamente en   biología molecular   con el Profesor Steffan Kjelleberg, en el departamento de microbiología. A continuación, viajé…
    Más info

    ¿Dónde se celebra?

    Calle Tinerfe, 12, La Laguna, España

    El proceso, Espacio de consciencia y movimiento

    52

    4.9

    /5

    Más información

    Este taller está dirigido a toda persona interesada en la meditación, el budismo, o simplemente conocerse a sí misma.

    Metodología:

    La metodología se basa especialmente en “Las tres herramientas de sabidurías”:

    • la sabiduría de oír y escuchar
    • de la contemplación y la reflexión
    • y de la meditación y la acción.

    Incluimos tiempo para hacer preguntas, dinámicas grupales, y tiempo para auto-reflexión también.

    La charla gratuita que te ofrece Miguel el viernes 23 de septiembre de 12h a 13h lleva como título:

    • La sabiduría del budismo tibetano: el no-apego

    Con frecuencia asociamos la sabiduría a un ejercicio puramente intelectual, de acumulación de nociones, conceptos y de usar una lógica astuta.

    Estos elementos por supuesto son aspectos de la sabiduría, pero a un nivel más profundo, la sabiduría consiste en una forma de percibir la vida, el mundo, y percibirnos a nosotros mismos, libre de apego.

    Esta es la auténtica sabiduría. En esta charla exploraremos la sabiduría en el contexto de la práctica de la meditación.

    Debido a que el aforo del Espacio es limitado, tanto para el taller como para la charla gratuita es necesario que solicites plaza.

    Para solicitar plaza para la charla gratuita te agradecemos que te pongas en contacto con Miguel a su número de teléfono  695963572.

    Para solicitar plaza para el taller puedes hacerlo tanto a través del botón de esta página de Reserva tu plaza como poniéndote en contacto con Miguel a través de su número de teléfono  695963572.

    El Espacio cuenta con sillas, zafus y bancos de meditación. No obstante, si dispones de material, puedes traer el tuyo y en caso de que hiciera falta algún tipo de material para el desarrollo de alguna sesión, Miguel te lo indicará.

    Cualquier otra consulta puedes ponerte en contacto con nosotros a través del email info@el-proceso.com.