Iris Lara Felipe Muñoz

El Yoga es, sin duda, la herramienta que acogí como forma de evolución y conciencia.

Para mí representa un estilo de vida, una filosofía práctica que me permite comprender y conectar el cuerpo, la mente y la conciencia como una única entidad.

Crecí enamorada y apasionada por el arte de la danza y el movimiento. Desde niña sentía la necesidad de expresarme y drenar mi vitalidad utilizando la música y el cuerpo como herramientas de expresión. Disfrutaba bailando con saltos, piruetas y movimientos contemporáneos  que transmitían mi mundo interior a través de la forma y el cuerpo.

Sin embargo, en el curso de mi adolescencia, las circunstancias cambiaron. Las molestias en la espalda, que estaban presentes desde temprana edad, se agudizaron y mi salud se resintió a pasos agigantados hasta el punto de verme en la obligación de abandonar mi pasión por el baile.

Continué mis estudios sin un rumbo claro,  hasta finalizar la Diplomatura de Turismo en la Universidad y completar un Curso de Terapias Manuales Alternativas.

Arrastraba la sensación de carga de un cuerpo débil y dolorido que limitaba y condicionaba mi calidad de vida; sumado a un torbellino de preguntas existenciales que me abrumaban como consecuencia de mi estado de salud.

El Yoga Iyengar se presentó entonces como una herramienta de transformación vital en mí, gracias a la cual, recuperé mi salud corporal y mi calidad de vida.

Me ofreció espacio, luz y libertad en rincones de mi cuerpo y de mi mente que estaban a oscuras. Incidió en la estabilidad de mi cuerpo y en mi sensación de bienestar y además me abrió paso hacia una nueva forma de ver la vida.

Mi práctica diaria de Yoga Iyengar me instruye cada día en el arte de Ver: lo que es Afuera como reflejo de lo que hay Adentro y viceversa; a relacionarme con otros y con el Todo.

Es una disciplina de autoconocimiento, un campo de estudio personal donde reconocer, comprender e integrar nuestra propia naturaleza esencial.

Como profesora y practicante  es para mí un honor servir a esta disciplina a lo largo de estos diez  últimos años. Agradezco el poder compartir y difundir su mensaje como un valioso tesoro que tanto me ayudó a establecerme en mí misma y que considero un pilar elemental en el desarrollo del Ser.

Formaciones:

- 2017/2020 Málaga Asociación Española de Yoga Iyengar (AEYI). Introductorio II.

Curso de Formación Profesional de Yoga Iyengar  impartido por el profesor Senior Jose María Vigar bajo las directrices de la Asociación Española de Yoga Iyengar. Duración: 3 años

 - 2016 Pune, India RIMIYI (RamamaniIyengar Memorial Yoga Institute). Asistencia en cursos y  seminarios.                         

Asistencia a clases y conferencias en la escuela del maestro BKS IYENGAR, Pune.

- 2015 Rishikesh , India Patanjala Yoga Kendra. Intensivos de formación de yoga Iyengar.

Cursos intensivos con la Profesora UshaDevi, certificado por RIMIYI.

- 2015 Rishikesh, India Yoga Study Center. Intensivos de fornmación de yoga Iyengar.

 Cursos intensivos con el profesor RudraDev, certificado por RIMIYI.