Este Retiro de Zazen está guiado por Concha Quintana de acuerdo a las enseñanzas recibidas por Karlfried Graf Dürckheim.

Zazen es un ejercicio meditativo en silencio y quietud.

En la adecuada postura, el silencio se va haciendo profundo, ejercitándose en una plena atención, siguiendo el curso de la respiración.

A medida que se practica se va produciendo un mayor asentamiento y estabilidad, sentimientos de bienestar, solidez y confianza; ello irá posibilitando el vivir de una manera más adecuada los requerimientos del mundo, de las circunstancias y de uno mismo, con un sentimiento de libertad y orden interno.