Deja que las emociones fluyan correctamente y no limiten tu día a día
La EFT es una técnica de autoayuda muy sencilla para liberar bloqueos emocionales.
Se convertirá en la herramienta fundamental para tu bienestar emocional.
Se trata de una técnica psico-energética que combina la práctica del tapping (darse golpes suaves) en determinados puntos a lo largo de los meridianos energéticos (puntos de acupuntura), para liberar la energía estancada del cuerpo, mientras la persona evoca sus emociones negativas o su problema repitiendo ciertas frases.
¿En qué puede ayudarte?
A gestionar
tus emociones y aprender a soltarlas de forma rápida
A tener
una técnica de primer auxilio siempre contigo
A vivir
tu día a día con un diferente estado de ánimo
¿Quién imparte?
Cristina Scuderi
Naturópata profesionalDespués de una primera licenciatura en Filosofía, realicé una segunda licenciatura en Naturopatía y medicina holística, seis años de estudios muy profundos de la Medicina Tradicional China que han generado en mí…
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¿Dónde se celebra?
Calle Tinerfe, 12, La Laguna, España
El proceso, Espacio de consciencia y movimiento129
5.0
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La técnica consiste en liberar cualquier malestar emocional que te impide ser feliz estimulando puntos energéticos de acupuntura.
Las emociones reprimidas y bloqueadas en nuestro cuerpo necesitan ser movidas para estar en equilibrio y sentirte bien.
Con este método se puede desbloquear el origen energético de tus conflictos mentales y emocionales, trabajar eventos pasados que te molestan, emociones presentes que no te hacen sentir en tu centro e incluso ansiedades anticipatorias sobre el futuro que no te permiten estar en tranquilidad y con optimismo.
Temario:
La Psicología energética y las técnicas psico-energéticas
Qué es el EFT?
Cómo utilizar la EFT?
Puntos del tapping
Creencias limitantes
Afirmaciones positivas
Otras ventajas de la aplicación de la EFT:
- Es fácil de aprender y de utilizar en cualquier situación
- Reestabiliza el correcto flujo de energías en el cuerpo
- Libera emociones negativas y creencias limitantes
- Sana todos aquellos eventos pasados que estén asociado a nuestro comportamiento actual
- Nos ayuda a establecer nuevos patrones de conducta
- Permite aceptarnos amorosamente y a confiar en nosotros mismos
- Nos permite estar felices con la vida y lograr nue astro verdadero potencial
A quién va dirigido:
Dirigido a todos los que quieren aprenden un método sencillo de gestión emocional, una técnica de auto aplicación que se puede utilizar en todo momento y en todo lugar.
Metodología:
Después de una breve parte teórica dedicaremos la mayor parte del tiempo haciendo práctica individual y grupal para ubicar bloqueos emocionales, procesar los recuerdos dolorosos y solucionarlos con la técnica del tapping.
¿Qué tengo que traer?
Algo donde puedas anotar por si deseas coger apuntes y una botellita de agua, ya que es muy recomendable estar hidratado siempre que se hacen terapias energéticas.
Para solicitar plaza en puedes hacerlo rellenando tus datos en Reserva tu plaza desde El proceso, tras lo cual te indicaremos la disponibilidad de plaza y cómo formalizarla, o también poniéndote en contacto con Cristina en su número de teléfono 602 536 092.
Cualquier otra consulta puedes ponerte en contacto con nosotros a través del email info@el-proceso.com
