"Uno sólo da lo que tiene y sólo espera y toma lo que realmente necesita". Bert Hellinger (1er orden de la ayuda)
Desde que abrió sus puertas el Espacio, en la Salita se han estado ofreciendo gran variedad de Acompañamientos personalizados y Terapias y hemos decidido crear este apartado en la web para que puedas acceder a la información.
Más abajo puedes descubrir cada uno de los servicios, esperando que puedan serte de ayuda cuando los necesites.
Para más información -como su coste- y contratación del servicio que desees puedes ponerte en contacto directamente con la persona que lo ofrece, cuyos datos encontrarás con facilidad en su apartado informativo del servicio.
¿En qué puede ayudarte?
A aliviar
dolencias, permitiéndote una mejor calidad de vida y bienestar integral
A confiar en ti
y en tu capacidad de desarrollar tus potenciales de autosanación
A descubrir
y experimentar aquello que, de forma personalizada, te sea útil para crecer y avanzar
¿Quién imparte?
¿Dónde se celebra?
Calle Tinerfe, 12, La Laguna, España
El proceso, Espacio de consciencia y movimiento129
5.0
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Más información
«Cuando seamos conscientes de nuestra realidad podremos cambiarla, conoce en qué proceso estás, no te estanques, AVANZA»
Te espero para acompañarte en tu proceso, en tu proceso de sanación y autoconocimiento de para qué nos sucede lo que nos sucede.
Mis acompañamientos tienen el objetivo de ayudarte a:
- Gestionar tu proceso de duelo
- Acompañar a un ser cercano en el final de la vida
- Proporcionar herramientas para anclarte al Presente gracias a la Terapia Centrada en la Compasión y Mindfulness.
- Proporcionar herramientas de autoconocimiento, autoestima, empoderamiento y relaciones dependientes y de pareja.
- Mediante el Trabajo de Fispsique (Fusión de Fisioterapia y Psicología) ayudarte a mejorar en tu rendimiento, motivación y rehabilitación. Proporcionarte herramientas para mejorar la relación entre las lesiones y la recuperación físico-deportiva o para la población en general
- Mejorar tu rendimiento deportivo si eres deportista profesional
- Autogestión psico-emocional
- Desbloquear la relación que tienes con tu sexualidad
- Obtener herramientas prácticas para el día a día
- Aprender a convivir y gestionar emociones como la tristeza, la rabia, el miedo o la ansiedad
- Aprender a conocer cuáles son tus heridas emocionales y qué herramientas y ejercicios te ayudarán a gestionarlas para llevar una vida plena.
- Trabajar de manera unitaria la relación entre hombres y mujeres desde un punto de vista de cohesión, entendimiento y unidad, y no desde la diferencia. Si eres mujer, promover tu autoestima y feminidad, conectar con tu lado masculino y femenino, aprender a relacionarte contigo misma y con los demás, con seguridad y autoconfianza, fomentando el cuidado físico y mental. Si eres hombre, promover tu autoestima y tu conexión con tu lado femenino y masculino, comunicar mejor tus emociones, romper con los patrones culturales y mentales que proyectas en tus relaciones
¿Te atreves a que caminemos junt@s hacia la libertad?
Facilita: Cynthia Maan https://bit.ly/3LaCwEC
Duración: 1 hora
Precio: 60€/sesión
Teléfono: +34 722176081
Instagram: @cynthia_maan_
Twitter: Cynthia Peón
Entrenar tu atención te permitirá calmar tu mente y salir de sus enredos que pueden tener forma de:
- dispersión que te mantiene enlazando unos pensamientos con otros impidiéndote concentrarte,
- anclajes en pensamientos y emociones, que cuando son de tiempos pasados pueden llevarte a estados depresivos y si son de tiempos futuros a estados de ansiedad.
todo esto para que puedas disfrutar del regalo de tu presente de una manera más consciente.
Como todo entrenamiento necesita de tiempo de práctica, tras la primera sesión te haré llegar un programa con los objetivos iniciales para trabajar aquello que requiera más atención.
Los recursos con los que te propondré trabajar están relacionados con:
- la práctica meditativa y el mindfulness;
- la gestión emocional;
- la comunicación sana;
- la alimentación consciente y
- dinámicas de movimiento corporal,
que iré adaptando a tus necesidades en todo momento.
Facilita: Silvia Martín
Duración: 1 hora
Precio: 30€/sesión
Teléfono: +34 607 497 488
Te acompaño con mimo y suavidad en tu proceso de transformación.Este es un espacio para ti, te acompaño a gestionar ansiedad, emoción, cuerpo. Desde tu presente iremos haciendo, a tu ritmo, un camino de transformación y crecimiento personal con el objetivo de sanar, aliviar y recuperar herramientas de autoregulación que te ayuden a acercarte más a ti mism@.
Te acompaño a mirar en lugares de ti que igual resultan más difíciles e incómodos, te acompaño a dar espacio a miedos y dudas para poder ver que sucede ahí y con ello transformarte.
Te acompaño en procesos de duelo, crisis y cambio vital, relaciones de pareja y familia.
Lo más importante para mí es este vínculo que se crea, que te sientas segur@ y en un espacio cómodo para poder permitirte ser, soltar cargas, aligerar y respirar. Como base utilizo la terapia transpersonal, añadiendo mindfulness, herramientas de respiración y meditación y trabajo psico-corporal.
Tienes la posibilidad de concertar una primera entrevista gratuita de media hora por videollamada para conocer más en detalle y dejarte sentir.
¿Empezamos?
Facilita: Ana Sicilia
Duración: 1 hora
Precio: 60€
Teléfono: 34657543373
Instagram: espacio_anamaya
Cristina Simancas es terapeuta Familiar especializada en crianza, trauma complejo, comunicación empática, dinámica relacional y alta sensibilidad y te ofrece tanto acompañamiento individualizado como de pareja y familiar.
Sus pilares en el acompañamiento son los siguientes:
- Empatía: Es el corazón de mi trabajo. Busco entender y conectarme con las emociones y vivencias de cada persona para ofrecer un acompañamiento genuino y profundo.
- Comunicación Honesta: La transparencia y la sinceridad son fundamentales. Creo en la importancia de construir relaciones de confianza a través de un diálogo abierto y veraz.
- Respeto: Valor supremo que guía mi interacción con cada ser humano y su proceso. Reconozco y honro la dignidad, la historia y la singularidad de cada individuo y su entorno.
- Autenticidad: En este espacio, valoramos la autenticidad por encima de todo. Creemos firmemente en la importancia de ser uno mismo, con todas las emociones, pensamientos y vivencias que te hacen ú
Facilita: Cristina Simancas @cristinasimancas.pas
Duración: 1 hora y media/2 horas
Precio: Consultar
Teléfono: 686 25 08 21
1.- Sesiones individuales de Feldenkrais en camilla:
«Descubrir lo que hay y ofrecer nuevas posibilidades»
Cada sesión se adapta a tus propias necesidades, utilizo mis manos con un toque suave para que tomes consciencia de tus patrones habituales de movimiento y te sugiero nuevas opciones más funcionales que ampliarán tus recursos.
Tú estás presente percibiendo lo que ocurre en ti a través de las sugerencias de contacto y movimiento que te voy mostrando y gracias a la plasticidad neuronal se produce un aprendizaje orgánico integrando todo lo aprendido en la corteza motora y sensorial permitiendo acceder a un mayor potencial humano en todos los ámbitos de tu vida.
2.- Sesiones individuales de Coaching somático:
Para recuperar tu poder y liderar tu vida es imprescindible que habites tu cuerpo. Reconocerte, encontrarte realmente contigo, amarte es fundamental en todo proceso vital. El cuerpo no está separado, es el cuerpo-mente. En él está guardada tu sabiduría e intuición, así como tus creencias (limitantes o no) y solo desde tu templo podrás caminar hacia la verdadera transformación, encontrar los bloqueos y darles la vuelta para anclar nuevas sensaciones que te acerquen a tu propósito. Esta es la magia del sistema nervioso, yo te guío a conocerlo y despertar tu verdadero Ser.
¿Qué dice tu cuerpo? ¿Quieres?
Si la respuesta es Sí, escríbeme y juntas valoramos si este camino es para ti.
Ambos acompañamientos los facilita: Yurena Ruiz Báez, https://bit.ly/3wisISP
Teléfono: 676 150 057
Precio: consultar.
Instagram: @yurena_ruiz_baez y @danzasomatica
Con-Tacto Esencial es un masaje intuitivo en el que conecto con lo que me transmite tu cuerpo, tu piel.
Durante la sesión hay un estado de total Presencia, soy un simple instrumento y mis manos van moviéndose intuitivamente.
Respiración profunda, aceites esenciales naturales, sonidos.
Es una experiencia para re-cordar la profunda conexión contigo.
Facilita: Arianna Ottolina, https://bit.ly/3dLzVUX
Teléfono: 687 472 389
Precio: consultar.
Instagram: @lacasitadelcorazon y @ariaottolina
Consultas nutricionales orgánicas y ancestrales, con Dietética y Nutrición incluyendo Ayurveda del Alimento, Medicina China del alimento y Bioenergética del alimento.
El tiempo de consulta es una hora y media de Lunes a Viernes, teniendo en cuenta la disponibilidad del paciente la terapeuta y del Centro el Proceso.
Precio: consultar
