Este taller está dirigido a todas las personas que tengan ganas de profundizar en su propio autodesarrollo, que sientan el deseo de conectar con su autenticidad y buscan un apoyo o acompañamiento.

La invitación en este taller que se desarrolla a lo largo de 5 encuentros es a que explores cómo sientes la herida tu cuerpo ahora.

En este momento, en la memoria implícita de tu cuerpo están guardadas las experiencias no procesadas de manera neuromuscular y te hablan con la voz de las sensaciones.

La manera de liberarlas es encontrar la resolución sensorio motriz (no narrativa) para entonces poder aprender otras maneras de responder y así salir del hábito de respuesta al estímulo que “despierta esa herida”.

 «El sufrimiento, ya empiece en la piel o en una imagen mental, tiene lugar en la carne». Antonio Damasio

Herida de ABANDONO, 6 de mayo.

• La dependencia
• La soledad
• Cuerpo apoyado

Herida de RECHAZO, 20 de mayo

• La huida
• El juicio
• Cuerpo mostrado

 Herida de HUMILLACIÓN, 3 de junio

• El masoquismo
• La vergüenza
• Cuerpo liberado

Herida de TRAICIÓN, 17 de junio

• El control
• El compromiso
• Cuerpo presente

 Herida de INJUSTICIA, 1 de julio

• La rigidez
• La perfección
• Cuerpo en descanso

Antes de cada encuentro cada participante recibirá un documento en pdf con algunas preguntas para la auto indagación que después exploraremos en el cuerpo el día del taller.

Cada día para comenzar anclaremos la calma compasiva en tu cuerpo. A continuación, estableceremos las bases teóricas sobre las que luego podremos explorar combinando el trabajo corporal, creativo (a través de la danza) y somático.

Desde ahí desarrollaremos las diferentes temáticas, con dinámicas en pareja, grupales y de forma individual también; y descubriremos cuáles son nuestras tendencias de comportamiento y qué otras opciones hay en referencia a la herida en estudio y recogeremos nuestro regalo.

Al finalizar tendremos un tiempo para la propia expresión de lo que sentimos y de vuelta a la calma en base a lo que hemos movido y descubierto. Y recogeremos posibles prácticas para continuar anclando lo aprendido después del taller.

Durante todo el proceso nos apoyaremos con un dosier en pdf.

Yurena te ofrece la posibilidad de pagar el taller en cuotas de 25€ por cada sesión o pagarlo en una cuota única por adelantado de 115€ beneficiándote así de un descuento. Y en el caso de que necesites una mayor flexibilidad en los pagos, no dudes en hacérselo saber.

Para solicitar plaza puedes hacerlo rellenando tus datos en Reserva tu plaza desde El proceso o también  enviándole un whatsapp a Yurena a su número de teléfono 676 150 057, tras lo cual te indicaremos si hay plazas disponibles y cómo realizar el pago.

Cualquier otra consulta puedes ponerte en contacto con nosotros a través del email info@el-proceso.com.