Si aún no  has experimentado una sesión de A Corazón abierto, te cuento a continuación un poquito qué es  ACa  -A Corazón abierto-.

ACa es una experiencia enmarcada en un proceso creado por Luchy López  http://www.luchylopez.com, que se desarrolla en un entorno grupal seguro durante cuatro horas y para el que no es necesario que tengas experiencia en baile, solo curiosidad para explorar ,desde el cuerpo y su movimiento, la pregunta que está presente en toda Sesión de ACa ¿Qué significa Ser Humano y en qué medida requiere de un corazón abierto a la vida?

Una exploración desde el cuerpo en la que se da el espacio para desplegar el uso de la imaginación  y sentir la emoción sin apego, para que se manifieste el silencio y la expresión de la palabra consciente, para percibir lo invisible e ir al encuentro con el Misterio, un espacio que más podrás experimentar cuanto más te permitas jugar en serio.

En el siguiente enlace tienes acceso a la grabación de un Directo de Instagram que hizo Silvia con Luchy en la que conversan sobre esta propuesta https://www.youtube.com/watch?v=ieup27OxwgY&t=323s  que esperamos te inspire y también te compartimos un enlace a un breve vídeo extraído de una sesión de ACa ofrecida por Luchy López que esperamos te anime a danzar, teniendo en cuenta que, dada la situación actual, las plazas están bastante limitadas para guardar distancia de seguridad en todo momento https://youtu.be/Yl4FC1f3ZYo 

Sábado 22 de enero de 10h a 14h.

La sesión que te ofrezco lleva como título Los tesoros del Silencio y en ella te invito a que realices una exploración en torno a los diferentes caminos de Silencio que te permiten acceder a tu Sabiduría interna.

Te propongo que te aventures a descubrir qué caminos reconoces de los posibles que se te desvelen y en qué medida has estado o estás en ellos.

¿ Es un estar en ellos consciente, quizás un Ser en ellos ?

¿ Qué posibilidades de información surgen al ser habitados ?

Estas preguntas y algunas más están presentes en la intención del recorrido que fue diseñado influenciado por mi propia experiencia en los caminos de Silencio que he transitado hasta ahora y por diversas lecturas, entre las que comparto contigo ahora un párrafo del libro «La vía del silencio» de  Omraam Mikhaël Aïvanhov:

Realizar el silencio es en cierto modo hacer el vacío en uno mismo y es en ese vacío donde se obtiene la plenitud. Sí, porque en realidad el vacío no existe. Si vaciáis el agua de un recipiente, entrará aire, si vaciáis el aire, entrará éter…Cuando intentamos hacer el vacío, la materia es substituida cada vez por una materia más sutil. Del mismo modo, cuando logramos expulsar los pensamientos, los sentimientos y los deseos inferiores, irrumpe la luz del espíritu: a partir de ese momento, vemos y sabemos.

Sábado 22 de enero de 16h a 20h.

La sesión que te ofrezco lleva como título El fluir de la Rendición y en ella la invitación es que experimentes la posibilidad de la Libertad consciente.

Que experimentes la Rendición como fenómeno puramente interior de aceptación del momento presente de manera incondicional y sin reservas y darte cuenta de si hay una posibilidad de situarte en él en tu día a día.

Que percibas la Rendición como energía que te reconecta, que te permite dejar de aferrarte y poner resistencia a lo que Es y contemplar cómo sería llevarlo a cabo en tu cotidiano.

Que sientas la Rendición como experiencia de liberación de la pretensión de controlar y avanzar hacia la gestión consciente de lo que la Vida te ofrece en cada momento Presente.

Comparto a continuación contigo un párrafo del libro «El experimento rendición» de Michael A. Singer, que fue una de las fuentes de inspiración a la hora de la elaboración de esta Sesión: 

¿Cómo explicar la gran libertad que produce tomar conciencia en lo profundo de tu ser de que la vida sabe lo que hace? Solo la experiencia directa puede conducirte a ese punto. En un momento dado, dejas de luchar y solo permanece la paz profunda que surge como resultado de rendirte a una perfección que escapa de tu comprensión. Al final, incluso la mente deja de oponer resistencia y el corazón deja de cerrarse. El gozo, en entusiasmo y la libertad son demasiado maravillosos para romper el compromiso con la vida. Una vez estás dispuesto a desprenderte de ti mismo, la vida se convierte en tu amiga, tu maestra, tu amante secreta. Cuanto te sintonizas completamente con el fluir de la vida, todo el ruido interno desparece y sobreviene una gran paz.

Domingo 23 de enero de 10h a 14h.

La sesión que te ofrezco lleva como título La luz de la Compasión y en ella te animo a que juntas dancemos la Naturaleza del abrazo desde el sentir la Compasión como un estado inherente al Ser humano que nos conecta a todos los seres y que nos sostiene en el camino de regreso a la Unidad.

La Compasión como temblor en el corazón que ilumina el camino de acercamiento al otro para ofrecerle nuestra presencia sin intervenir en su sufrimiento.

La Compasión capaz de poner luz a la comprensión profunda del Ser humano que eres, y que somos, con todas sus complejidades conscientes y no conscientes

La Compasión como energía luminosa que mantiene abiertas las compuertas de la Fuerza.

Han sido muchas las fuentes de inspiración de esta sesión: Tich Naht Hanh, Joan Halifax, Marshall Rosenberg, Bert Hellinger, Luchy López, Bob Hoffmann, Deepak Chopra.. por ser ejemplos para mí de seres humanos compasivos en su acción y en sus legados y solo alcanzan las palabras desde la poética para abordar el significado de Compasión.

Del poemario Los cielos que escalamos de Juan José Delgado, comparto este poema:

Me transporto hacia todo

con todo me hago luz

de la luz

con la mano de donde la luz procede

En la experiencia de una Sesión de ACa es necesario que lleves una falda larga de mucho vuelo, puedes traer la tuya propia si lo deseas o, sino, alquilar una de las faldAlas que tenemos a tu disposición por el precio de 5€.

La faldAla es un objeto que te ayuda a asentar la necesidad ritualística de todo ser humano para establecer puentes entre lo visible y lo invisible, entre lo palpable y lo que se percibe en el interior de uno mismo. Puentes que establezcan vías de comunicación entre lo mundano y lo sagrado.

Aunque el espacio de El proceso dispone de cojines, zafus, bancos de meditación y mantas, en las circunstancias actuales es necesario que por favor traigas tu propio material para los momentos en que nos sentamos en círculo y por si necesitaras abrigo extra en los espacios de recogimiento. Disponemos de sillas si no tienes posibilidad de sentarte en el suelo.

El precio de cada sesión es de 40€, si quieres hacer dos sesiones el precio es de 70€ y las tres sesiones 100€.

El domingo 16 de enero Silvia te ofrece una experiencia de muestra de estas sesiones de 13:00h a 14:30h, que está enmarcada en las Jornada de muestra de actividades, de las que tienes amplia información en el siguiente enlace https://bit.ly/3pPKoCu

La experiencia de muestra tiene un coste de 10€ y será descontado del precio de cualquier sesión de ACa que decidas realizar, ya sean las que te ofrecemos en este mes de enero como en cualquier otro.