Actividad extraordinaria

Celebra el año nuevo con A Corazón abierto

Para este comienzo de año te ofrezco la posibilidad de que despliegues tu faldAla y juntas bailemos y celebremos el año nuevo en la sesión o sesiones de A Corazón abierto cuyas temáticas te resulten inspiradoras para tus propósitos del ciclo que comienza.
Actividad extraordinaria

Celebra el año nuevo con A Corazón abierto

Para este comienzo de año te ofrezco la posibilidad de que despliegues tu faldAla y juntas bailemos y celebremos el año nuevo en la sesión o sesiones de A Corazón abierto cuyas temáticas te resulten inspiradoras para tus propósitos del ciclo que comienza.
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  • 22 enero, 2022


    • Silencio
      10:00h a 14:00h

    22 enero, 2022


    • Rendición
      16:00h a 20:00h

    23 enero, 2022


    • Compasión
      10:00h a 14:00h


22 enero, 2022


  • Silencio
    10:00h a 14:00h


22 enero, 2022


  • Rendición
    16:00h a 20:00h


23 enero, 2022


  • Compasión
    10:00h a 14:00h

    Despliega tu faldAla y juntas bailemos la magia de lo invisible

    En esta danza entre Cielo y Tierra que es A Corazón abierto son muchos los misterios que tienen la posibilidad de desvelarse.

    Y que podrán tener lugar en las tres sesiones que te ofrezco a través de la expresión danzada libre, la imaginación, el juego, la consciencia,..., y así disfrutar de una experiencia envuelta en poética.

    Para que desde ahí, lo que sea que se manifieste puedas trasladarlo a tu cotidiano y continuar avanzando en la construcción de tu propia Leyenda personal.

    ¿En qué puede ayudarte?

    A abrir tu corazón


    desde el abrazo a tu Herencia y el encuentro con tu Esencia

    A iluminar tu camino


    desplegando tu imaginación para ver otros puntos de vista

    A acceder a tu sabiduría


    interna donde está la información a tu disposición

    ¿Quién imparte?

    Silvia Martín Palenzuela

    Dirección. Meditación, mindfulness, A Corazón abierto
    Me apasiona el ser humano en toda su complejidad y en su misterio. Durante mucho tiempo busqué respuestas en novelas y poesías, en libros de neurociencias y también en la…
    Más info

    ¿Dónde se celebra?

    Calle Tinerfe, 12, San Cristóbal de La Laguna, España

    El proceso, espacio de consciencia y movimiento

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    4.9

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    Testimonios

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      Es una experiencia que te permite ver cosas de ti que quizás no te habías dado cuenta, moverlas y llevarte herramientas que se integran de manera diferente a que si alguien te las dice. Es un regalo muy poderoso.
      — Raquel —

      "A Corazón abierto

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      Es una experiencia que te permite ver cosas de ti que quizás no te habías dado cuenta, moverlas y llevarte herramientas que se integran de manera diferente a que si alguien te las dice. Es un regalo muy poderoso.
      — Raquel —
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      Yo lo recomiendo mucho porque estés aquí, allá, te duela el cuerpo..., lo que te ofrece este espacio es poder sentirte, poder bailarte y poder conocerte y eso es de mucho agradecer.
      — Marta —

      "A Corazón abierto

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      Yo lo recomiendo mucho porque estés aquí, allá, te duela el cuerpo..., lo que te ofrece este espacio es poder sentirte, poder bailarte y poder conocerte y eso es de mucho agradecer.
      — Marta —
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      De verdad yo nunca había participado en nada igual y me ha encantado! Salí de allí livianita.
      — Annette Verheyen —

      "A Corazón abierto

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      De verdad yo nunca había participado en nada igual y me ha encantado! Salí de allí livianita.
      — Annette Verheyen —
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      ¡Qué difícil poner palabras! Lo primero ,salí de ahí como muy ligera y a la vez aturdida. Siento que esto es como tirar de una madeja , suelo estar bastante en ese proceso de auto conocimiento,y esta herramienta me hizo tirar un poquito más fuerte del hilo😁 Lo viví como un viaje mágico,"jugando en serio" me recordabas lo imprescindible que es conectar con esa exploración de dejarse jugar,de dejarse rendir.
      — Verónica Sobrado —

      "A Corazón abierto

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      ¡Qué difícil poner palabras! Lo primero ,salí de ahí como muy ligera y a la vez aturdida. Siento que esto es como tirar de una madeja , suelo estar bastante en ese proceso de auto conocimiento,y esta herramienta me hizo tirar un poquito más fuerte del hilo😁 Lo viví como un viaje mágico,"jugando en serio" me recordabas lo imprescindible que es conectar con esa exploración de dejarse jugar,de dejarse rendir.
      — Verónica Sobrado —
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      La sesión de Aca ha representado para mi la necesidad y el deseo que tiene mi alma de expresarse a través del cuerpo. Me he sentido muy libre en el movimiento y esto ha potenciado la experiencia de la visualización y del viaje interior que se ha producido. Me ha ayudado a encontrar respuestas y a aclarar la mente, precisamente por no haberla utilizada durante todo el tiempo. A través del silencio mental y de la liberación corporal he podido experimentar caminos diferentes para llegar "a casa", ese lugar interno al que acudo para encontrar paz y claridad. Me encantará repetir para seguir explorando y jugando en serio! Gracias infinitas!
      — Martina Damini —

      "A corazón abierto

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      La sesión de Aca ha representado para mi la necesidad y el deseo que tiene mi alma de expresarse a través del cuerpo. Me he sentido muy libre en el movimiento y esto ha potenciado la experiencia de la visualización y del viaje interior que se ha producido. Me ha ayudado a encontrar respuestas y a aclarar la mente, precisamente por no haberla utilizada durante todo el tiempo. A través del silencio mental y de la liberación corporal he podido experimentar caminos diferentes para llegar "a casa", ese lugar interno al que acudo para encontrar paz y claridad. Me encantará repetir para seguir explorando y jugando en serio! Gracias infinitas!
      — Martina Damini —
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      Entré en la experiencia, la disfruté, me encontré con pesos de los que deshacerme, baile un rato la vida y me alegré de que esta nueva forma de mirar me haya encontrado.
      — Inma Luna —

      "A Corazón abierto

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      Entré en la experiencia, la disfruté, me encontré con pesos de los que deshacerme, baile un rato la vida y me alegré de que esta nueva forma de mirar me haya encontrado.
      — Inma Luna —

      Más información

      Si aún no  has experimentado una sesión de A Corazón abierto, te cuento a continuación un poquito qué es  ACa  -A Corazón abierto-.

      ACa es una experiencia enmarcada en un proceso creado por Luchy López  http://www.luchylopez.com, que se desarrolla en un entorno grupal seguro durante cuatro horas y para el que no es necesario que tengas experiencia en baile, solo curiosidad para explorar ,desde el cuerpo y su movimiento, la pregunta que está presente en toda Sesión de ACa ¿Qué significa Ser Humano y en qué medida requiere de un corazón abierto a la vida?

      Una exploración desde el cuerpo en la que se da el espacio para desplegar el uso de la imaginación  y sentir la emoción sin apego, para que se manifieste el silencio y la expresión de la palabra consciente, para percibir lo invisible e ir al encuentro con el Misterio, un espacio que más podrás experimentar cuanto más te permitas jugar en serio.

      En el siguiente enlace tienes acceso a la grabación de un Directo de Instagram que hizo Silvia con Luchy en la que conversan sobre esta propuesta https://www.youtube.com/watch?v=ieup27OxwgY&t=323s  que esperamos te inspire y también te compartimos un enlace a un breve vídeo extraído de una sesión de ACa ofrecida por Luchy López que esperamos te anime a danzar, teniendo en cuenta que, dada la situación actual, las plazas están bastante limitadas para guardar distancia de seguridad en todo momento https://youtu.be/Yl4FC1f3ZYo 

      Sábado 22 de enero de 10h a 14h.

      La sesión que te ofrezco lleva como título Los tesoros del Silencio y en ella te invito a que realices una exploración en torno a los diferentes caminos de Silencio que te permiten acceder a tu Sabiduría interna.

      Te propongo que te aventures a descubrir qué caminos reconoces de los posibles que se te desvelen y en qué medida has estado o estás en ellos.

      ¿ Es un estar en ellos consciente, quizás un Ser en ellos ?

      ¿ Qué posibilidades de información surgen al ser habitados ?

      Estas preguntas y algunas más están presentes en la intención del recorrido que fue diseñado influenciado por mi propia experiencia en los caminos de Silencio que he transitado hasta ahora y por diversas lecturas, entre las que comparto contigo ahora un párrafo del libro «La vía del silencio» de  Omraam Mikhaël Aïvanhov:

      Realizar el silencio es en cierto modo hacer el vacío en uno mismo y es en ese vacío donde se obtiene la plenitud. Sí, porque en realidad el vacío no existe. Si vaciáis el agua de un recipiente, entrará aire, si vaciáis el aire, entrará éter…Cuando intentamos hacer el vacío, la materia es substituida cada vez por una materia más sutil. Del mismo modo, cuando logramos expulsar los pensamientos, los sentimientos y los deseos inferiores, irrumpe la luz del espíritu: a partir de ese momento, vemos y sabemos.

      Sábado 22 de enero de 16h a 20h.

      La sesión que te ofrezco lleva como título El fluir de la Rendición y en ella la invitación es que experimentes la posibilidad de la Libertad consciente.

      Que experimentes la Rendición como fenómeno puramente interior de aceptación del momento presente de manera incondicional y sin reservas y darte cuenta de si hay una posibilidad de situarte en él en tu día a día.

      Que percibas la Rendición como energía que te reconecta, que te permite dejar de aferrarte y poner resistencia a lo que Es y contemplar cómo sería llevarlo a cabo en tu cotidiano.

      Que sientas la Rendición como experiencia de liberación de la pretensión de controlar y avanzar hacia la gestión consciente de lo que la Vida te ofrece en cada momento Presente.

      Comparto a continuación contigo un párrafo del libro «El experimento rendición» de Michael A. Singer, que fue una de las fuentes de inspiración a la hora de la elaboración de esta Sesión

      ¿Cómo explicar la gran libertad que produce tomar conciencia en lo profundo de tu ser de que la vida sabe lo que hace? Solo la experiencia directa puede conducirte a ese punto. En un momento dado, dejas de luchar y solo permanece la paz profunda que surge como resultado de rendirte a una perfección que escapa de tu comprensión. Al final, incluso la mente deja de oponer resistencia y el corazón deja de cerrarse. El gozo, en entusiasmo y la libertad son demasiado maravillosos para romper el compromiso con la vida. Una vez estás dispuesto a desprenderte de ti mismo, la vida se convierte en tu amiga, tu maestra, tu amante secreta. Cuanto te sintonizas completamente con el fluir de la vida, todo el ruido interno desparece y sobreviene una gran paz.

      Domingo 23 de enero de 10h a 14h.

      La sesión que te ofrezco lleva como título La luz de la Compasión y en ella te animo a que juntas dancemos la Naturaleza del abrazo desde el sentir la Compasión como un estado inherente al Ser humano que nos conecta a todos los seres y que nos sostiene en el camino de regreso a la Unidad.

      La Compasión como temblor en el corazón que ilumina el camino de acercamiento al otro para ofrecerle nuestra presencia sin intervenir en su sufrimiento.

      La Compasión capaz de poner luz a la comprensión profunda del Ser humano que eres, y que somos, con todas sus complejidades conscientes y no conscientes

      La Compasión como energía luminosa que mantiene abiertas las compuertas de la Fuerza.

      Han sido muchas las fuentes de inspiración de esta sesión: Tich Naht Hanh, Joan Halifax, Marshall Rosenberg, Bert Hellinger, Luchy López, Bob Hoffmann, Deepak Chopra.. por ser ejemplos para mí de seres humanos compasivos en su acción y en sus legados y solo alcanzan las palabras desde la poética para abordar el significado de Compasión.

      Del poemario Los cielos que escalamos de Juan José Delgado, comparto este poema:

      Me transporto hacia todo

      con todo me hago luz

      de la luz

      con la mano de donde la luz procede

      En la experiencia de una Sesión de ACa es necesario que lleves una falda larga de mucho vuelo, puedes traer la tuya propia si lo deseas o, sino, alquilar una de las faldAlas que tenemos a tu disposición por el precio de 5€.

      La faldAla es un objeto que te ayuda a asentar la necesidad ritualística de todo ser humano para establecer puentes entre lo visible y lo invisible, entre lo palpable y lo que se percibe en el interior de uno mismo. Puentes que establezcan vías de comunicación entre lo mundano y lo sagrado.

      Aunque el espacio de El proceso dispone de cojines, zafus, bancos de meditación y mantas, en las circunstancias actuales es necesario que por favor traigas tu propio material para los momentos en que nos sentamos en círculo y por si necesitaras abrigo extra en los espacios de recogimiento. Disponemos de sillas si no tienes posibilidad de sentarte en el suelo.

      El precio de cada sesión es de 40€, si quieres hacer dos sesiones el precio es de 70€ y las tres sesiones 100€.

      El domingo 16 de enero Silvia te ofrece una experiencia de muestra de estas sesiones de 13:00h a 14:30h, que está enmarcada en las Jornada de muestra de actividades, de las que tienes amplia información en el siguiente enlace https://bit.ly/3pPKoCu

      La experiencia de muestra tiene un coste de 10€ y será descontado del precio de cualquier sesión de ACa que decidas realizar, ya sean las que te ofrecemos en este mes de enero como en cualquier otro.